E atat de gresita ideea ca o alimentatie foarte sanatoasa te priveaza de placerea mancatului, a gustului din farfurie, a bucuriei de a lua masa cu prietenii... Iti povestesc din propria-mi experienta de peste 10 ani, de cand cu bucurie explorez acest teritoriu al STILULUI DE VIATA SANATOS, al unei alimentatii cat mai curata, cat mai naturala... Cu putina documentare, inspiratie(ca doar nu descoperim noi acum roata...), putem ajunge sa [...]
EFECTELE IMPRESIONANTE ale consumului de afine O porţie de afine valorează cât 3-4 tablete cu vitamine, cu specificaţia că vitaminele A, E, F, PP şi B (B1 şi B2) conţinute de afine sunt mult mai uşor de asimilat, deoarece sunt în formulă naturală. Pigmenţii care dau nuanţă albăstruie fructului protejează corpul împotriva radioactivităţii şi reglează anumite procese imunitare. Previn cancerul si sunt un adjuvant in combaterea lui Afinele contin un [...]
Sanatate si vitalitate, pofta de viata, longevitate, si… de ce nu?!- un aspect exterior placut. Un plan de alimentatie personalizat, bine gandit, va oferi organismului toti macro- si micronutrientii de care are nevoie pentru a functiona optim. Nutritia personalizata are beneficii majore atat in plan fizic, cat si in plan psihic: iti va da un nivel de energie ridicat pe tot parcursul zile, te va ajuta sa te odihnesti mai [...]
Te-ai intrebat vreodata daca esti cu adevarat intr-o STARE DE BINE?! Ce inseamna de fapt STAREA DE BINE pentru tine? Poti gasi in trecutul tau aceasta stare? Ce a determinat-o? Dupa multi ani de experiente proprii, dar si de lucru cu oamenii la cabinetul meu, in calitate de terapeut specializat in nutritie si biorezonanta, am ajuns la concluzia ca atingem starea de bine cand toate aspectele fiintei sunt in echilibru: [...]
Fitoterapia este o ramură a terapiei naturiste care foloseste plantele și preparatele din plante ca mijloc de tratare a bolilor. Dupa remediile provenite din natură, include: terapia cu ceaiuri, terapia cu plante aromate (aromoterapie), terapia cu uleiuri (oleoterapie), terapia cu muguri de plante (gemoterapie), etc. Procedee de preparare Pentru a obține efectul maxim al substanțelor care se găsesc în plantele medicinale se pot utiliza diferite procedee de preparare, cum ar [...]
Terapia nutritionala s-a dezvoltat pornind de la NATUROPATIE-o metoda holistica de vindecare ce cuprinde remedii alimentare si plante medicinale. Ideea de baza este ca alimentele ne permit sa ne imbunatatim starea fizica si emotionala. Specialistii in terapie nutritionala sunt foarte interesati si de capacitatea organismului de a digera si de a elimina produsele toxice rezultate in urma digestiei. Terapia nutritionala combina descoperiri din biochimie si studii nutritionale, cu principiile practice [...]
Zarzavaturile- ptr concentratia ridicata de apa, minerale si fibre, ex stevia, broccoli Pestele albastru- ptr continutul ridicat de antioxidanti din grasimea lui. ex: somonul, macroul, tonul, sardinele, heringul Fructele- sursa importanta de vitamine, contribuie la eliminarea toxinelor Fructele de padure: mure, afine, coacaze, sunt cele care contin o cantitate mare de antioxidanti fotochimici, iar fructele uscate, neindulcite artificial, contin si ele o cantitate mare de antioxidanti si de vitamine si [...]
Reteta din Tibet din secolul IV-V i.Hr- un puternic ANTIBIOTIC natural, lupta impotriva bolilor de inima, a tulburarilor vaselor de sange, vindeca disbacterioza, curata grasimea din corp, colesterolul, elimina calciul insolubil, imbunatateste metabolismul, vederea, regenereaza intreg corpul. Din 350g usturoi proaspat, decojit, zdrobit, cu 200ml vodca 40% alcool, se lasa la macerat 10 zile, in loc racoros. Se foloseste extractul intr-un dozaj crescator pana la 25 pic de 3 ori/zi. [...]
